真心建议200度以上近视的孩子，坚持戴眼镜吧，除了洗脸睡觉都带着吧。而且一定要定期检查，千万不能大意。下面就我的亲身经历来讲一下孩子近视的过程。

女儿三年级开始有点儿近视。开始发现有点不对劲是她看电视时有点眯眼➕斜眼。我问她，你是看不清电视吗？他她说能看得清呀，然后我也就没太在意。因为他她个子比较高，是坐在后排。终于有一天她告诉我看黑板有点看不太清了，然后我就带她去医院验了一下光。发现孩子已经近视了。一只170度，一只225度。医生建议看远处的东西一定要戴眼镜。近处的可以不用带。多参加户外活动，少吃甜食，三个月后过来复查。我就给他配了个眼镜，就没怎么管了。

后来我还天真的想，可能孩子假性近视不经常戴眼镜，可能慢慢就会恢复。我真的是想多了，想错了。三级之后学业慢慢的加重了。户外活动也少。后来又出现疫情。一年多没给孩子检查过眼睛。后来孩子告诉我她又看不清了。带去医院一看孩子已经长到300多度了。医生让孩子戴眼镜不能随意摘了。可是孩子戴眼镜也不太习惯，除了上课平时也不怎么带。我想着户外活动的时候不戴眼镜也没关系，其实真的错了，户外活动的时候她看不清也是要眯眼的。这期间也在坚持滴阿托品。想着应该没那么快加深度数。结果我又大大的错了。又接近一年没有检查。孩子也没有说看不清。后来我想着还是去看一下吧，结果真的是震惊了，我孩子已经已经迅速增长到500度了。她才读六年级。还没上初中，高中，还没到真正学习卷的时候，已经是高度近视了。医生说这期间孩子开始发育了，发育快，度数增长的也快。一定不能带摘眼镜了，除了洗脸睡觉都不能摘。这次我真的是长记性了，坚决不让孩子摘眼镜，除了洗脸睡觉。每天晚上坚持滴阿托品。当然因为学习重，孩子又懒，户外活动仍然很少。这次过了半年，我就带她去医院检查了，还好一度也没有长。看来坚持戴眼镜还是有效的，千万不能自以为是，孩子不戴眼镜就能恢复视力。不戴眼镜他就会去眯眼看东西。更有害处，而且孩子没发育好的时候，眼睛度数是增长很快的。等青春期过完后才能慢慢稳定下来。

父母们不要再觉得不戴眼镜，孩子会慢慢恢复，这样做只会加深度数。除非孩子是假性近视，200度以下，而且学习任务很轻。户外活动多。可以考虑不用戴眼镜。否则想通过自我恢复那是不可能的。