近视600度以上即为高度近视，有些人对高度近视不以为然，不就是度数高点嘛，对其危害一无所知。事实上，高度近视的隐患远不止于此，下面这6条常识，送给高度近视的朋友。

01、高度近视者眼睛被拉长了

通常，近视度数越高的话，眼球就会被“拉”得越长。高度近视眼患者的眼球会前后径变长，就像乒乓球被拉成了鸡蛋的形状一样，这也是导致光线不能准确聚集在眼底的视网膜上，造成我们看东西模糊的原因。

02、高度近视跟遗传有关

遗传因素基在高度近视中起到了很大的作用。不过，近视眼不是单纯的遗传病，它会受到多种基因的影响，还会受到外界环境因素的影响。

03、高度近视尽量别剧烈运动

如果你是高度近视患者的话应尽量避免剧烈运动，尤其是对眼球和头部有直接冲击力或明显震荡的活动，否则有视网膜脱离的风险。如跳水、蹦极、拳击、跳高、甚至是游乐园里一些剧烈摇晃的游戏等等。

04、高度近视者更易发生眼底病变

高度近视的人更容易眼底视网膜病变，这些病变还有可能致盲！有些可以通过及时进行激光或手术来防治，有些却没有很好的治疗办法，视力可能会变得很差，戴眼镜也不管用。

05、高度近视者适合戴非球面的薄镜片

高度数的近视眼镜，镜片较厚较重，视物变形也较明显，戴上容易出现头晕等不舒服。一般建议使用非球面的、高折射率的薄镜片。

06、预防高度近视，多到户外活动

近视最好的预防办法，还是从小养成良好的用眼习惯，多到户外运动，尽量避免步入「高度近视」的行列。