楚天都市报12月19日讯（记者陈媛 通讯员刘晓鸿 裴霓裳）最近，网络上流传了一套神奇的“视力恢复七日眼球操”，一下子就跻身新浪微博热搜榜，甚至被各种大V疯狂转载。那么，号称可以让500度的近视降低到100度的“眼球操”，真的能治疗近视吗？

记者了解到，这套“眼球操”，据说由日本眼科院独创，完成过程也就5、6分钟。基本动作很简单：用力闭上双眼，维持8秒；用力睁大双眼，维持8秒；脸朝正前方，右手拿着训练棒（小木棍或者一支笔也可以代替），眼睛追随训练棒，由右至左慢慢移动，再做一组由上至下的；将训练棒摆在头部上方，眼睛往上看着顶端圆球，维持8秒。

武汉爱尔眼科医院小儿眼科戴鸿斌主任表示，转眼球治疗近视是没有科学依据的。事实上，就目前的医疗技术水平而言，青少年儿童一旦真性近视以后，还没有一种方法能完全“治愈”近视。

近视其实是孩子的眼轴长长了，近视的人眼轴每增长1mm，近视度数就会增加275度。想要“治愈”近视，就要使眼轴变短，就像一个长得很高的人想要变矮一样困难。

戴鸿斌主任表示，除了转眼操，还有一些视力恢复仪也号称能够治疗近视眼。事实上，不管是转眼操还是近视治疗仪，都很难对真性近视起到作用，它们只能让眼睛得到放松，缓解眼部疲劳，起到保健的作用。

戴鸿斌主任提醒家长，应多带孩子到户外活动，研究显示，每天户外运动两个小时，一周户外运动10小时，能有效预防青少年近视，使近视发生率降低10%。

如果孩子近视了，可以通过佩戴角膜塑形镜来控制眼轴增长，并且还能让孩子白天不戴眼镜就可以获得良好视力，这是目前最好的近视防控医学产品。