这几年国内的近视患者人数持续猛增，这其中不乏大批成年人士。他们当中有一些心存侥幸心理，认为成年之后近视速度不会再涨了。事实上，这种想法是完全错误，因为即使成年了，如果不注意科学用眼的话，度数仍然有快速增涨的可能。

不管是否成年，不科学用眼就会导致度数猛增!

现如今我国的近视患者多数为单纯性近视，度数加深的主要原因是眼轴的不正常增长。因此即使是成人成的眼部已经发育完善，但是也只能说是度数趋于稳定。如果不注意科学用眼的话，依然会有得近视的风险，且近视度数持续增涨。

　　成年人度数增涨，与不良生活习惯有关!

　　现如今成年人面对着巨大的生活和工作压力，每天较长时间接触手机、电脑等电子产品，长期以往就容易导致近视，且度数持续增高。

另外，也有一些人存在握笔姿势不正确、阅读书写视线被遮挡的情况。伏案工作时，没有保证眼睛与桌面、电脑屏幕的适当距离，从而导致不科学用眼，患上近视。再加上平时缺乏户外运动，长期在室内不外出，眼睛缺少休息放松，也增加了近视度数增长的机会。

　　防控度数快速增涨，成年人要做好三点!

　　1、定期眼部检查：成年近视患者应该定期到专业眼科医院进行眼部检查，如果出现近视度数增涨快、眼部问题等情况，可及时进行治疗。

　　2、保证合适光线：无论是生活还是工作空间，都要保持适宜的光线。不要在光线过亮或者是过暗的空间里长时间用眼。

3、少吃甜食：在生活中尽量远离甜食，过度食用会导致血液中钙含量减少，从而使眼轴增长，导致近视度数增长。

远离近视，及时矫正是关键！

凡是年龄在18-59周岁之内的近视患者，均可以去正规的眼科医院进行检查，符合条件者可及时进行近视矫正。当下，近视矫正方法多种多样，除了最普遍使用的准分子激光、半飞秒以及全飞秒之外，还有适合高度近视患者的ICL晶体植入手术。每一位患者可根据自身情况，由医生做出科学判断，定制合适的手术方式。

所以，即使是成年人，也存在近视隐患，得了近视也有度数增涨的可能。成年近视患者在生活中不能大意，必须养成良好的用眼习惯，避免度数加深。要想真正远离近视，可到正规眼科医院检查后采用合适的手术方法矫正。