乒乓球运动可以改善视力，因为我们在打乒乓球的过程中，眼睛不断的盯着乒乓球看，这一个过程就是在改善视力。

眼保健操。眼保健操会锻炼眼周围的肌肉，使眼部放松， 改善眼部疲劳，从而改善视力。