1. 玩手机会不会近视加重

如果长时间玩手机，容易加重眼睛近视，具体加重的程度还要因人而异。一个暑假一直看手机可能会长100度左右。

手机危害很大，用手机时间不宜过长，不要躺着，每半小时休息，闭眼或者远眺，可缓解眼睛。眼睛与手机之间应保持30厘米左右的距离。

2. 玩手机会不会近视加重呢

不会。只要米能看见就没事，近视眼的原因是多样性的，一是遗传，二是用眼不当，三是长时间玩手机也会加深眼睛近视的。如果你把手机放在1米远，看不见也是正常的，毕竟画面比较小，好多人可能都看不见，但不是就是手机引起的，也许自己的眼睛早就有点近视了。

3. 玩手机会近视么

—、首先是距离，看电视，玩手机、电脑，都在安全距离。

二、适当休息。看一会，休息一会。或者看一会儿，去做点别的体力劳动。

三、坚持做眼保健操。看一会，眼睛略感疲劳时，眯上眼睛。十指并拢，弯曲成小勺儿，用指肚轻轻扣击眼球，十个八拍。

四、养成这个良好习惯，既使到了六十岁，你也不会近视。<先天性近视患者除外>

五、这是经验之谈，并非虚构。

4. 玩手机会不会近视加重散光

会造成眼睛疲劳，近视加重，散光加重。

1、眼睛疲劳、加重近视：关灯后看手机，荧光屏和室内的对比度较强，强对比度对眼睛的刺激较大，长时间刺激，眼睛较容易疲劳，导致眼球轴长增加，加重近视；

2、加重散光：如果关灯后躺在床上玩手机，则用眼姿势不对，除增加近视外，通常还可导致散光的形成，所以应该尽量避免关灯后玩手机。

5. 玩手机会让眼睛近视吗

经常玩手机的话，对眼睛视力影响很大，戴了眼镜也会使度数加深的。

建议平时注意用眼卫生，不可以过度用眼，不要长时间玩手机和电脑。连续看电视看书不要超过一小时。多吃些新鲜的蔬菜和水果。

还可以远眺，注意休息，多吃含维生素a的食物如胡萝卜、蓝莓之类的。