维生素（113）
近视眼怎么慢慢恢复视力，视力越来越差？保护眼睛记得多吃这些食物
现代人的生活节奏越来越快，书籍、手机、电脑等等都会对我们的眼睛造成损伤，但又不可避免。稍不注意，就得去医院来个测视力配眼镜大礼包。其实生活中很多常见的食物都能对我们的眼睛起到一定的保护作用，一起来看看有哪些吧！1、胡萝卜、卷心菜与生菜我们只带，人体内如果缺...
加拿大vs摩洛哥在线直播免费观看，眼睛喜欢“吃”的食物有哪些？保护眼睛行动起来
和我们一样，眼睛也有“偏爱”的食物，多吃会对保护眼睛起到良好的加持作用。眼睛特别“偏爱”哪些食物呢？首先、叶黄素。叶黄素是一种类胡萝卜素，它存在于眼部各种组织中。它是很好的抗氧化剂，能中和蓝光，主要有抑制光线、增加视觉质量和辅助神经传导的作用。叶黄素一般存...
如何辨别假性近视和真性近视，「生活文摘报-实用」老看手机眼花了吧？教你一招：恢复视力！
此文是一位60多岁的老人的成功经验，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。下面这个方法不但老年人可以用，年轻人、上班族长期对着电脑的人也可以用。专家建议：出现眼睛疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作，做下面三个步骤，就能...
400度近视突然好了,孩子近视了怎么办 怎么恢复视力，孩子眼睛开始近视了，别急于配眼镜，这些食物有助于孩子视力恢复
根据世界卫生组织的相关数据，中国青少年近视率高居世界第一，2014年，教育部发布的《全国学生体质与健康调研结果》显示：小学、初中、高中、大学生的视力低下检出率分别为45.7%、74.3%、83.3%、86.4%。一个班上大半学生都戴眼镜，在中国已经不是什么稀罕事儿。导致学生普遍眼...
为什么青少年近视越来越多，眼睛的“清洁工”找到了，近视娃子多吃，润目排毒，1个月度数降
讲到近视，相信大家对戴眼睛越戴越丑这句话十分耳熟能详了，还有一直玩手机对眼睛不好，但是还是很多孩子都不听家长的话，恨不得整个假期都抱这手机一直玩，甚至更有孩子对手机上瘾，一分钟都不能离开手机，一离开手机就大喊大闹，下面我们请来了眼科医生给大家分享一些可以帮...
怎么保护眼睛和上网多了防止眼睛近视？
保护眼睛十大秘诀 1.反光要避免: 书桌应有边灯装置,以减少反光。 2. 看书距离适中: 书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的 高度与孩子体格相配合。3. 睡眠不可少: 睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假 性近视坐姿要端正。4. 坐姿要端正: 专家认为:脖子如果一直保持向...
眼睛激光手术大概需要多少钱，近视眼怎么恢复，100米外人畜不分？治疗近视的最好方法
网上流传一个调侃近视眼的段子“20米外六亲不认，50米外雌雄不辨，100米外人畜不分”，虽然是恶搞，但对于许多近视者来说，却是日常生活的真实写照。根据《2014年全国学生体质与健康调研》结果显示：与2010年相比，各学段学生视力不良率继续攀升并呈低龄化倾向，小学、初中、...
每天坚持做哪些可恢复近视眼，老年人发生视力减退怎么办？科学补充3种维生素，积极改善视力
50多岁的张阿姨退休后就一直赋闲在家，平时没有什么爱好，就是喜欢搓搓麻将，一打就一下午，有时候甚至会打到半夜。最近几个月，张阿姨感觉自己的视力不行了，特别是晚上的时候非常明显，光线一暗就感觉眼前的东西看不清楚，有几次晚上打完麻将回家甚至差点撞到别人，刚开始张...
每天给宝宝补充维生素AD，会不会中毒？
维生素D是预防维生素D缺乏性佝偻病的基础措施，多于生后2周开始补充，生理需要量为每天400IU。
很多父母看到网络谣言，担心宝宝服用维生素D会导致中毒。维生素D中毒剂量为宝宝每日服用20000-50000或每日2000IU/Kg，连续数周或数月，即使敏感的宝宝也是每日服用4000IU，连续1-...
保护眼睛有什么方法? 保护眼睛有什么方法有哪些
一、中班保护眼睛方法的儿歌？你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。你拍四，我拍四，端正姿势来写字。你拍五，我拍五，走路坐车别读书。你拍六，我拍六，课间室外運一運。你拍七，我拍七，不要躺着来学习。你拍...
近视矫正手术的利与弊,对近视眼有好处的食物，食疗调理可以逆转近视吗？
这个说法是错误的。某些宣传提到通过食补可逆转近视，比如枸杞水、鱼眼睛、猪肝、鱼肝油等，这些食物富含维生素A（又称视黄醇）、参与视紫红质的合成，增强视网膜的感光能力。适当补充维生素A对眼睛有益，但过量摄入可能会引起维生素A中毒反应。所以，正常人均衡饮食即可，不...
