近视训练中心在哪里啊 近视训练中心在哪里啊多少钱

一、近视训练最佳方法？1、做眼保健操：通过按摩眼睛周围的一些穴位，使眼周紧张的肌肉得到调节松弛，缓解眼睛的视疲劳症状，调节眼睛周围的血液供应，可以达到明目的效果。在做眼保健操的同时，注意自己的用眼状态，适当休息。2、凝视远方：在工作用眼之余凝视远方绿色植物。...

李医生 388 0 2023-10-26