一、眼睛如何保护？

1 眼睛需要保护2 因为现代人长时间使用电子产品、缺乏户外活动、不良的生活习惯等原因，都会对眼睛造成损伤，需要保护。3 要保持良好的生活习惯，如定时休息、适量运动、多吃富含维生素的食物等；使用电子产品时要注意调节屏幕亮度、距离和角度；戴护目镜等辅助器具；定期进行眼部检查等。这些措施都能有效保护眼睛。

二、兔子的眼睛阅读感悟？

兔子的眼睛圆圆的大又亮。复制的眼睛红红的，像两个小灯笼。

三、走近蒋南翔感悟情怀的征文题目？

作文题目如下：

1、缅怀先烈，精神永传。

2、缅怀革命先烈。

3、铭记历史，缅怀先烈

4、革命烈士陵园观后感

5、烈士纪念日心得

6、追寻先烈足迹

7、对烈士的感想

8、纪念烈士红色日记

9、烈士纪念日

10、革命烈士纪念日

11、烈士陵园

12、参观革命纪念烈士博物馆

13、缅怀先烈感想

四、保护西湖文化感悟？

世界遗产最重要的就是保护。在保护工作中，重中之重是日常的监测和维护管理。目前，西湖景区已建立了实时监测管理系统，集合了动态视频监控、气象因素监测、防汛抗灾监测、船舶GPS定位监测、交通视频监控、高清智能卡口监测、可视化调度监测等七大功能监测。可以说，西湖边的各种动态，基本都能第一时间监测到。

就连西湖的特色植物也有了监测管理系统平台，将特色植物的分布情况、生长情况、植物配置和园林养护等信息进行展示和监测管理。

在遗产文物本体专项监测方面，六和塔、保俶塔等结构安全有了专项监测，“两堤三岛”、“西湖十景”、“14处文化史迹”也都设置了专业监测及评估。以六和塔为例，塔身上装了65个小棱镜，地面上有4个监测点，监测机器人每年2次，用光来比对，看塔身有没有倾斜、变化。哪怕六和塔的一个部位移了0.01毫米，都可以被传感器及时捕捉到。这种光纤光栅实时监测与传统的精密变形监测相结合的方式，在全国古塔保护监测手段上尚属首例。

五、保护大运河的感悟？

大运河是祖先留给我们的宝贵遗产，千百年来留下丰富的文化遗产和形态万千的民风民俗等，见证了中华民族的悠久历史和文明。这次河北省制定了《河北省大运河文化保护传承利用实施规划》，标志着河北省大运河文化保护传承利用工作已进入全面实施阶段，旨在保护、传承和利用好大运河各类文化遗产，让古老的大运河焕发新的光彩。

千年运河贯穿南北，联通沿线8省（市）30余个城市，织就一条连接历史与未来、传承与发展的文化纽带。大运河河北段遗址完整、遗产资源丰富，河北省坚持以文化为引领，以人民为中心，共抓大保护，加强生态环境保护修复，促进城乡区域统筹协调，强化文化遗产保护传承，把散落的文化遗产珍宝重拾、擦亮、串联，保护、挖掘和阐释丰厚的优秀传统文化，推动大运河文化带建设，打造燕赵文化新高地。

大运河是一条线性文化带，是流动的文化，流淌着的不仅是奔流不息的河水，还包括千年的历史文脉。保护好、传承好、利用好大运河文化，一个重要的前提就是要保护好大运河的生态环境，一定要算大账、算长远账、算整体账、算综合账，不能因小失大、顾此失彼、寅吃卯粮、急功近利。有了良好的生态环境，才能全面整合运河两岸的自然风光、民俗文化、人文历史等资源，更好地推动大运河资源优势向发展优势转化。

水波动，文化兴。运河与旅游的不断融合，对运河文化的传播起着几何式放大作用，河道湖泊、古塔寺庙、民居街巷等众多自然和文化景观，以及数量众多的非物质文化遗产等，构成天然的旅游“磁场”。近年来，河北省以“文旅融合＋”的模式，加快推进文旅融合发展，日前北运河廊坊段全线旅游通航，市民乘坐游船循着历史的河道，聆听运河故事，饱览运河旖旎风光，感受岁月变迁和幸福康乐之盛景，让大运河河北段“风景这边独好”。

一水通，业兴旺。文化和生态密不可分，更和产业、旅游等紧密相连，不同地域呈现出“和而不同”的文化风貌。近年来，河北省深入挖掘和丰富大运河文化内涵，其中沧州吴桥大运河园区借助杂技大世界的资源开发新兴旅游模式，衡水开展“漕运印象、非遗表演、码头名人”等主题活动，阜城魏圈村运河文化博物馆，更多地让观众进入大运河旅游文化体验，感受到“人声半在水声中”的生态之美、文化之光。

六、保护眼睛标语？

眼睛是心灵的窗户，关爱心灵，从爱护眼睛开始

七、怎么保护眼睛？

本人一个眼125度，一个眼350度，度数悬殊有点大，一用眼多了就头晕，原来爱用滴眼液，后来医生说不能老用，眼睛会越来越干，确实是，到后来一天得滴七八次还感觉干，就不用了。改贴眼贴，好视力的，黄金视力贴都用过，效果都一般。后来去逛超市时体验了一款眼贴，M摩尔视力佳，店叫M护眼，用到现在了，有时间去店里做按摩，没时间就在家里自己贴，眼睛一直很舒服，差不多一两天一贴，到现在用了一年多了，给孩子也用，用他家青少年蓝枸眼贴，防控近视，孩子视力保持的一直不错！我们石家庄本地有很多家店，我姐在南方，我还经常给我小外甥邮寄，确实效果不错！

八、如何保护眼睛？

三种有效的护眼方法：1.避免长时间的用眼；2.眼睛疲劳前立刻护眼；3.平时养成用眼好习惯

一、避免长时间用眼

保护眼睛最有效的办法就是避免超长时间、近距离、弱光或强光下用眼。

电脑办公室一族，长期对着电脑，对视力、对颈椎等都产生不好的影响。

驾驶一族长期开车用眼过度人群；学生看书写字等人群，用眼稍不留意，就容易导致眼部疲劳。

无论是哪一种，科学提倡合理用眼，每工作1小时最好闭目60秒，保持与电脑、手机的距离，室内的光线要适宜，不能太暗或太刺眼。

看手机建议是看1-2小时候休息15分钟，不能躺着玩手机，更不宜熬夜刷手机。

二、眼睛疲劳前立刻护眼

只要感觉眼睛干涩、疲劳，就要立刻停止手上的工作，开始护眼行动了。

20秒护眼：把目光从电脑、手机、电子屏幕移开、看20英尺以外的任何物体20秒钟，就可以让电脑族们避免眼疲劳的问题。

也可以把手掌搓热敷在眼周，均匀按摩眼部，做一下眼保健操。

还可以闭目养生，贴一下眼贴，敷贴15-20分钟，让眼睛得到休息和修护，有滋润的效果，这样对眼睛起到养护的作用。

三、平时养成用眼好习惯

学生们长时间看书写字、看电子产品，每次用眼时间控制在50-60分钟以内。

正常阅读距离应是30-35厘米，避免在车上、走路时、躺着时看书。

阅读时当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，长期如此容易造成假性近视。

眼睛是人们了解世界的窗口， 多看远，少看近，多户外活动，注意阅读时光线充足，保持坐姿，书不要离眼睛过近，科学用眼是关键。

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九、保护河湖的征文600~1000字？

爱绿色，珍爱地球环境 　 　　　我们的生活在日渐美好，但我们却不能弃绿色于不顾。

如果用一种颜色来形容生命，那它一定是绿色，因为绿色象征着生机勃勃的生命力。珍爱我们的环境，也是珍爱我们的生命。　 　　　我们要用自己的双手创造绿色，我们要耕耘绿色，而不是消耗或破坏绿色。水资源宝贵这个简单的道理，是大家都明白的，可又为什么要让水滴白白从水龙头里流失呢？地球是人类的母亲，可又为什么让母亲遍体鳞伤呢？难道这是对母亲的应有回报吗？ 　 　　　　草地上，塑料包装袋、快餐盒随处可见，似乎它们想把世界万物都包装掉。我们脑海里都会有这样的印象：郊外的农田里生长的已不单单是庄稼和蔬菜，而更多的是五颜六色的包装袋在随风而舞。甚至更为茂盛；还有水面上经常能看到漂着一层白色垃圾，就像一叶叶扁舟在水面荡漾，激起了一层层白色水沫。此时此刻，白色已不再是美丽、干净的象征，而是脏、乱的代名词，厌恶之感油然而生。　 　　 工厂里排出的浓烟使天空不再湛蓝，就连雪白的鸽子飞过浓烟滚滚的烟囱时也会摇身一变；污水使江河不再清澈，鱼虾再也无法生存；还有油轮漏油事件的发生，使大片海水受到污染，水族生物们不得不再一次忍受背井离乡的痛苦；还有成堆成堆的黑色废渣，占据了人们生存的空间；还有很多很多，人们为什么不能改变这一状况呢？ 　 　　 我们能容忍一次的无心之过，可对于那些明知故犯，不知觉悟的人，我们是不能容忍的。我们明白绿色的重要意义，我们缺少的是实际行动的付出。从小事做起，绿色就掌握在我们自己的手中。　 　　 珍爱我们的生命，从环保做起，我们永远不会舍弃绿色。

十、如何做好防疫保护自身生命征文？

生命很短暂，所以请珍爱生命！如何做防疫保护自身呢？

首先，讲卫生，戴口罩！