小学近视防控会议培训记录表 小学近视防控会议培训记录表内容

高大夫 100 2023-10-26

一、小学近视防控特色做法及成效?

一般而言,小学近视防控特色做法可以分为三点:

1.在课堂中,注意力培养、视力训练,定期开展近视对策活动;

2.室外活动时,要注重防护太强光线并保证视线可以放松,同时及时更换眼镜、检查眼部健康;

3.固定好睡眠时间,眼部休息不足将影响视力,调节正常的作息习惯,以免视力不好。

这些做法可以有效地防控小学生近视,而其成效视情况而定。

二、近视防控方案?

1、坚持每天两小时阳光下的户外运动。阳光下的户外活动是预防近视的重要方法,经过研究发现户外活动有近视预防的活动。

2、保持正确和良好的用眼习惯。保持正确的读写姿势,不正确的读写姿势会增加发生近视的风险。读书写字要选择使用适合自己坐高的桌椅,照明条件应该良好,并注意良好的用眼卫生。

3,充足的睡眠和合理的营养是保证视力健康的基础。

三、近视防控方法?

1 可以从多个方面入手,包括眼保健操、合理用眼、饮食调节等。2 近视的主要原因是长时间近距离用眼,缺乏视觉休息,所以眼保健操可以锻炼眼部肌肉,缓解眼部疲劳,预防近视。3 合理用眼包括保持正确的用眼姿势,避免长时间盯着屏幕,适当调整视距和光线等,也是非常重要的。4 饮食调节方面,可以多摄入富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、西红柿、葡萄柚等,有助于保护眼睛健康,预防近视。

四、近视防控文案?

预防近视首先要做到以下几点:

第一、避免长时间近距离用眼。

第二、多参加户外活动。

第三、工作学习要做到三个一,眼睛距离桌面一尺,胸部距离桌沿一拳,握笔距离笔一寸。另外还要注意用眼环境不要过量或过暗,避免在颠簸的公交车上看书,特别是在婴幼儿时期,多补充一些维生素和蛋白质。日常生活中要多注意眼睛卫生。

五、近视防控知识?

第一、控制用眼距离,避免用眼距离过近,坚持一尺、一拳、一寸,长时间用眼后注意眺望一下远方,休息一下眼睛。

第二、增加户外活动,每天必须有两小时以上,或者每周有十小时以上的户外活动时间。

第三、培养正确的做眼保健操习惯。

第四、改善照明环境,避免在昏暗的光线下学习。

六、近视防控资料?

第一、近视防控需要控制用眼距离,避免用眼距离过近,坚持一尺、一拳、一寸,长时间用眼后注意眺望一下远方,休息一下眼睛。

第二、增加户外活动,每天必须有两小时以上,或者每周有十小时以上的户外活动时间。

第三、培养正确的做眼保健操习惯。

第四、改善照明环境,避免在昏暗的光线下学习。

七、中小学近视眼防控方案?

现在青少年近视人群越来越多,小学生近视眼患病率接近40%,高中生和大学生超过70%,青少年总体近视眼患病率居世界前列,而且其中3000万人口是高度近视。2019年4月29日国家卫生健康委员会例行发布的2018年中国儿童青少年总体近视率为53.6%,其中六岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%。

近视防控上升为我国的国家战略。

近视眼防控方案,分为预防与控制两个方面

一、预防近视:

1、坚持每天两小时阳光下的户外运动。

阳光下的户外活动是预防近视的重要方法,儿童青少年应听从家长和老师的安排,保证每天进行两小时以上的户外活动。值得注意的一点是,经过研究发现户外活动有近视预防的活动,但是没有近视控制进展的作用,如果等到已经发生近视,则户外活动就无效了。

2、保持正确和良好的用眼习惯。

保持正确的读写姿势,不正确的读写姿势会增加发生近视的风险。读书写字要选择使用适合自己坐高的桌椅,照明条件应该良好,并注意良好的用眼卫生,做到“三个一”和“20-20-20”原则。三个一原则:一尺一拳一寸,读书写字时,胸口距离桌子一拳,眼睛距离书本一尺,握笔手指距离笔尖一寸距离。20-20-20原则:每近距离用眼20分钟,应眺望5m远以外20秒。

做好这两点就能对近视预防近视有积极的作用。

3、保证充足的睡眠和合理的营养。

充足的睡眠和合理的营养是保证视力健康的基础。儿童青少年应听从家长和老师的作息安排,小学生每天睡眠时间要达到10小时,初中生9小时,高中生8小时。平时应做到营养均衡,不挑食,不偏食,不暴饮暴食,少吃糖,多吃新鲜蔬菜水果。

二、控制近视:

一旦确诊为近视,就应该积极进行矫正,避免视力进一步下降。配戴眼镜是当前矫正视力的常用方法,但具体配戴何种眼镜,应听从专业人员的指导。视力矫正后,应继续督促孩子坚持良好用眼习惯,定期进行视力检查,做好视力保护,防止近视加重。

1、选择适合孩子的控制近视产品。

框架眼镜——单光镜、双光镜、周边离焦设计的镜片、渐进多焦点眼镜,验配近视镜一定到正规专业门店去验配,如果给孩子佩戴了一副不合格的眼镜,不仅不能控制近视,还有可能会导致近视的进一步增长。

角膜接触镜——软镜、RGP、角膜塑形镜等产品。验配角膜接触镜特别是角膜塑形镜,属于医疗行为,一定要到有资质的眼科门诊或者诊所去验配。角膜塑形镜是目前来说近视控制效果比较好的产品。

药物——0.01%阿托品。已经有非常多的临床研究证据表明阿托品对儿童近视控制的有效性,而且浓度越高近视防控效果越好,但浓度越高副作用越大,停用后反弹越严重。但是0.01%阿托品相对来说比较安全,而且控制效果也比较理想。

值得注意的一点是,我国药监局还未批准低浓度阿托品作为控制儿童近视进展使用。

2、警惕近视能治愈的虚假宣传  截至目前,医学上还没有治愈近视的方法,只能通过科学的矫正、改善用眼习惯等避免近视加重。不要相信能治愈近视的宣传和商业营销。不科学的处置可能会导致孩子视力进一步下降,甚至造成眼部感染或外伤等严重后果。

参考文献:

1、梅颖,唐志萍.儿童近视防控——从入门到精通.北京:人民卫生出版社

2、教育部全国综合防控儿童青少年近视专业宣讲团课件

3、教育部儿童青少年近视控健康教育核心信息

八、近视防控搞笑段子?

1.可以帮助提高人们对近视防控的关注度。

2.因为搞笑段子可以让人们在轻松愉快的氛围中更好地理解近视防控的重要性,从而提高近视防控的意识。

3.比如:“近视就像是一只蚂蚁,它会慢慢地把你的眼睛吃掉,所以你要时刻注意,不要让它把你的眼睛吃掉!”这样的搞笑段子可以让人们更加轻松愉快地理解近视防控的重要性。

九、星控趣防控近视效果好吗?

效果好的,星趣控防控近视技术是厂家最新推出的一款产品,是能够有效防止近视的辅助器材,所以星趣控防控近视有效果的

十、近视防控系统怎样导入?

近视防控系统是一种针对儿童青少年的眼保健康管理平台,旨在通过科学、全面的数据分析和监测来帮助孩子们预防近视。导入该系统需要以下步骤:

1. 学校或家长需要与相关机构联系,了解该系统的具体使用方法和操作流程。

2. 在确认使用意愿后,可以下载并安装相应的APP或者软件,并进行注册和登录。

3. 系统会要求输入孩子的基本信息(如姓名、性别、出生日期等),以便于后续数据采集和分析。

4. 安装并连接设备(如智能眼镜、电脑摄像头等),开始进行实时监测和记录。

5. 根据系统提供的建议和指引,制定适合孩子个体情况的预防方案,并积极跟进执行效果。

总之,近视防控系统是一项涉及多方协作、需要长期坚持才能取得成效的工作。只有家长、学校以及医疗机构共同配合,在科学有效地管理下才能更好地保护孩子们健康成长。

上一篇:近视防控教师工作日志 教师近视防控活动
下一篇:近视50度属于近视吗 近视50度相当于多少视力
相关文章

 发表评论

暂时没有评论,来抢沙发吧~

返回顶部小火箭