到底要不要买防蓝光眼镜来护眼呢？专家表示，不需要。虽然波长400～480纳米的蓝光，可能伤害视网膜，但生活中蓝光的强度、数量、照射时间，都远达不到试验中的量。况且电子产品并非蓝光的主要来源，蓝光的最大来源是阳光，其他来源包括荧光灯和LED灯，屏幕上的蓝光远小于太阳。在美国眼科学会（眼科研究领域最权威的机构之一）的官网上，多篇文章均有提到，没有科学证据表明电子设备发出的蓝光会对眼睛造成伤害。而其近期发表的一篇名为《电子产品的蓝光不会让你失明》的文章里特别提到，某些新闻报道中提到“蓝光对眼睛有潜在影响”的结论是毫无根据的。同时，美国眼科学会表示，不建议佩戴任何形式的电脑用眼镜（近视镜除外）。