1. 我现在有点近视不能玩手机

戴近视眼镜看不清手机可能是因为眼睛的度数出现了加深的情况，一定要及时的到医院进行验光的治疗，也可以做眼底的测试，尽量不要往后拖延时间，再次配一个合适的近视眼镜。

平时一定要掌握正确的用眼方法，不要长时间的开电脑玩手机，45分钟左右的时间，就应该看一下远方绿色的植物。

2. 我近视了不能看手机

如果戴近视眼镜看不清楚手机的话，大多数是因为近视度数相对过高引起的，可能看远距离的事物是非常清楚的，那么相对看近距离，因为眼睛的调节欠佳会引起看近距离不清楚。

3. 近视还能玩手机吗

玩手机对眼睛肯定是有非常大的伤害的。因为首先手机有辐射，有蓝光，蓝光对眼底视网膜的损伤很大，其次就是长期近距离的玩手机，容易造成眼部的疲劳，导致近视。经常玩手机的危害主要就是会导致眼睛模糊、干涩，严重的还会导致眼睛红，有烧灼感，酸涩感，畏光，怕烟熏。

4. 我现在有点近视不能玩手机英语

The survey shows that many students have become shortsighted at a

very young age. At present, about 70% of the students are shortsighted.

Here are some main causes.

Some students may not have enough sleep. Some students spend too

much time reading or doing their homework without a rest. Some students

even like to watch TV or use computers for a long time.

In order to have good eyesight, we should do eye exercises every

day. We can also try to do more sports in our spare time. We should have

the good habit of using our eyes.

I think all of us should understand the importance of protecting eyes and try our best to protect them.

5. 我眼睛近视了不能看手机

高度近视。一，开车来一路靠导航，头脑没有用心记，眼睛也没有观察外面的标志。

二，戴眼镜又不能看手机，眼睛老花还闪光眼，还高度近视，看不清手机上的文字，视频也模糊，就只能在家里看大电视节目。

6. 近视就不能玩手机了吗

近视眼者玩手机的时间，具体情况需要根据年龄来分析。

如果近视眼患者年龄较小，且未超过18岁，看手机时间会相对较短，可能需要1个小时。

如果是成年近视眼患者，看手机时间会相对较长，可能需要2个小时。

最直接的就是可以导致近视度数进一步增长。建议每天玩手机的时间不要超过2个小时，使用手机半小时后，一定要让眼睛放松休息一下。

7. 眼睛近视玩手机的时候可以不带吗

低度近视玩手机时可以摘下眼镜，近视程度低，能看清晰的范围也会比较远，可以取下眼镜看手机的；高度近视建议戴上眼镜玩手机，看不真切会更容易引起视疲劳，容易加深近视程度。

玩手机注意事项：

1 手机灯光调低

晚上躺床上看手机，尽量把手机灯光调到最低，也不要把手机屏幕正对着眼睛，光都是直射，不会自己转弯，辐射更不用说了，最好是向下倾斜45℃左右，不要向上倾斜，这样脖子要受力大，伸久了酸痛。

2 不要身体侧躺着玩手机

左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差！

3 不要俯卧状态玩手机

对手肘、脑部的血液循环造成困难，颈椎以上基本上都形成惰性缺血。这种方式很累，也很容易在入睡时还使手机处于联网状态下。

4 最好的方法是仰着玩手机

5 尽量不要玩超过一个半小时

人的一天只有两个记忆高峰：早上十点左右和晚上九点左右，其他时间记忆基本无太大波动。但是晚上十一点以后，身体各个部分开始新一轮的新陈代谢了。

8. 近视不能看手机吗

如果你近视并且经常看手机，有几种方法可以帮助缓解眼压和减轻眼睛疲劳：1. 保持适当的阅读距离：将手机屏幕保持在离眼睛至少30厘米的距离，避免过度接近。2. 使用眼睛休息技巧：每隔20分钟，将目光转移至20英尺外的物体上，保持10-15秒钟，可以缓解眼睛疲劳。3. 实施20-20-20规则：每读书或使用电子设备20分钟，休息20秒钟，目光转移到至少20英尺外的物体上。4. 调整屏幕亮度和对比度：适应光线条件，调整手机屏幕的亮度和对比度，以减轻眼睛的疲劳。5. 使用护眼软件：一些手机应用程序可以帮助过滤蓝光辐射，减少眼睛疲劳的风险。6. 定期进行眼保健操：眼部运动和按摩可提高眼睛的血液循环，缓解眼压。除了上述方法外，如果近视较重，可以考虑佩戴适当的视力矫正眼镜或隐形眼镜，以在使用手机时获得更好的视觉体验。同时，定期进行眼科检查也是关键，以确保视力健康。

9. 近视眼玩手机可以不戴眼镜吗

一定要，还有在床上最好不要躺着玩手机，因为那样会让你的度数加深得更快，可以坐着玩

10. 我现在有点近视不能玩手机了

不会

如果您已经近视，不玩手机并不能使您的视力恢复正常。近视是一种不可逆的过程，一旦发生，视力通常无法自然恢复。然而，采取不玩手机这个措施可以减缓近视的发展